反応性低血糖

「反応性低血糖」は、 

清涼飲料水や缶コーヒーなどの糖質が多い飲み物を好む人に多くみられます。 

液体で糖質を摂り続けていると、すい臓が弱り、インスリンの分泌が遅くなっていきます。 

インスリンが分泌されるまでの間も、血糖値は上昇します。 

そして、遅れてインスリンが大量に分泌されることで、 

逆に血糖値を下げ過ぎてしまい、低血糖に陥ってしまいます。 

この「反応性低血糖」は、 

主に、疲れやすい、無気力、眠気、不安、動悸、めまい、吐き気、頭痛、イライラ、

目のちらつき等の不快感を伴う症状が現れます。 

このような症状から、本当は低血糖を起こしているのに、 

うつ病や自律神経失調症などの誤診をされることもあります。 

糖質が多い飲み物を日頃から好んで飲み続けていれば、

やがてインスリンも枯渇し、糖尿病を発症してしまいます。 

「反応性低血糖」は、病気への入り口に立っているとも言えるでしょう。 

心あたりのある人は、本当に病気になってしまう前に普段の生活を見直しましょう。