リモネン「リモネン」とは、レモンが語源の香り成分です。レモンやオレンジなど、柑橘類の皮の部分に豊富に含まれ、香りを嗅ぐだけでも効果があります。その香りは甘酸っぱく爽やかな香りで、第7の栄養素で知られるファイトケミカルの成分の1つです。「リモネン」の香りには体内に吸収されると、リラックス時に脳内に出てくるα波を発生させ、リラックス効果をもたらします。リラックス作用の他にも交感神経を活性化させ血管を広げ、血流の流れを良くする働きがあります。血流が良くなる事で新陳代謝が活発になり、眠気が覚めて頭をスッキリさせる覚醒作用、脂肪を分解するダイエット作用が期待されています。この働きの為アロマテラピーでは、柑橘類の精油をダイエット目的で使用したりしていま...18Nov2022healthlifephoto
ギンコライド「ギンコライド」とは、イチョウ葉エキスの中に含まれる特有の香り成分です。ファイトケミカルの一種で、ドイツやフランス等のヨーロッパでは、動脈硬化、冷え性、血行障害、アルツハイマー、認知症等の治療薬として広く使われ、その効果が期待されています。その他にも肩こりの改善、アレルギー症状や炎症の緩和、緑内障予防にも役立つとされています。「ギンコライド」は、イチョウの英語名である「Gingo(ギンコ)」に由来します。街路樹や公園などでよく目にする身近なイチョウは「生きている化石」とも呼ばれる、実は非常に特殊な植物で地球上にイチョウと似た植物は存在しません。04Nov2022healthlifephoto