photo

前回は老化予防のカギになる、「毛細血管」について紹介しました。前回の記事はこちら。今回は、前回説明した「毛細血管」を復活させる方法についてご紹介していきたいと思います。毛細血管の壁は、「内皮細胞」で構成されています。「内皮細胞」の周りを「周皮細胞（しゅうひさいぼう）」が取り巻き、強度を保っています。内皮細胞と内皮細胞の間には、適度な隙間があります。その隙間から各組織の細胞へ「酸素や栄養素」を渡し、「二酸化炭素や老廃物」を回収しています。加齢などの影響でこの隙間が、開いていってしまいます。すると、血液の成分が過剰に漏れ出てしまい血流が低下してしまいます。

「アディポネクチン」というホルモンを、一度は聞いた事がある方もいらっしゃるのではないでしょうか？「アディポネクチン」とは、誰もが体の中に持っている善玉ホルモンの一種です。「アディポネクチン」は、全身の脂肪細胞から分泌されエネルギー代謝に大きく関わり、老化予防、生活習慣病の予防改善など、元気に長生きする為に重要なホルモンとされています。脂肪細胞は余った栄養分を貯蔵する役割以外に、「アディポネクチン」を含むその他様々な生理物質を分泌する、内分泌脂肪としての役割がある事が明らかになっています。この脂肪細胞から分泌される生理物質を総称して「アディポサイトカイン」と言います。

「甜茶(てんちゃ)」というお茶をご存じでしょうか？「甜茶(てんちゃ)」とは、中国原産の薬草茶で、甘味のあるお茶の総称を言います。日本で「甜茶(てんちゃ)」と言うと、バラ科キイチゴ属の「甜葉懸鉤子(てんようけんこうし)」の葉から作られるお茶の事を言います。「甜葉懸鉤子(てんようけんこうし)」は、中国南西部の標高500～1200ⅿの山岳地帯に自生し、高さ2～3ⅿの丸みを帯びた低木です。原産地である中国南西部では、約5000年も前から健康茶として飲まれてきた歴史あるお茶です。また、祝いの席などで飲むお茶としても愛飲され、春節に「幸せな１年でありますように」との願いを込めて飲む習慣があります。